|
RSS-рассылка |
  
|
|
Диета беременность бесплодие блюда для малышей витамины возраст волосы воспитание гимнастика глаза грудь детские заболевания диеты игры для малышей климакс кормление грудью лицо макияж маски массаж мода народные рецепты оздоровление отношения отпуск питание похудение продукты развитие ребенка растения секс семейные отношения семья сон уход за кожей уход за телом фигура характер характеристика месяца целлюлит
|
Молочная или белая диета
Так же очень важно, при покупке требуемых для диеты молочных продуктов, обращать внимание на их жирность, которая не должна быть минимальной, и не в коем случае превышать трех процентов. Следует также перед каждым приемом пищи выпивать по двухсотграммовому стакану негазированной минеральной воды. Ну а теперь давайте ознакомимся с примерным предлагаемым дневным меню. Как всегда начнем с завтрака. Второй завтрак или полдник: приготовьте кашу, сваренную на воде или на обезжиренном молоке из злаков или овсянки, порция должна быть стограммовой. На обед салат из свежих овощей, из томатов и огурцов, заправленный нежирным йогуртом, салат можно заменить порцией творога с фруктами, одно отварное яйцо. На ужин съешьте один из фруктов не кислых сортов, которые были предложены на завтрак, на выбор. |
Каталог клиник по станциям метро
- Авиамоторная (4)
- Автозаводская (4) - Академическая (2) - Алексеевская - Алтуфьево (1) - Анино - Арбатская (3) - Аэропорт (2) - Б-р Дмитрия Донского - Бабушкинская (3) - Багратионовская (1) - Баррикадная (1) - Бауманская (2) - Беговая (3) - Белорусская (13) - Беляево - Бибирево - Битцевский парк - Боровицкая (2) - Братеево - Братиславская (3) - Варшавская (1) - ВДНХ (3) - Владыкино - Водный стадион (2) - Войковская (4) - Волгоградский пр-т (1) - Воробьевы горы (1) - Выхино (5) - Динамо (3) - Дмитровская (1) - Добрынинская (2) - Домодедовская - Дубровка (2) - Измайловская (3) - Калужская (1) - Кантемировская - Каховская - Каширская (1) - Киевская (4) - Китай-Город (2) - Кожуховская (1) - Коломенская - Комсомольская (2) - Коньково (2) - Красногвардейская - Краснопресненская (3) - Красносельская (1) - Красные ворота (2) - Крестьянская застава (1) - Кропоткинская (4) - Крылатское (2) - Кузнецкий мост (1) - Кузьминки - Кунцевская (1) - Курская (9) - Кутузовская - Ленинский проспект (1) - Лубянка (1) - Люблино (2) - Марксистская (3) - Марьино (4) - Маяковская (5) - Медведково - Менделеевская (6) - Молодежная (2) - Нагатинская (1) - Новогиреево (3) - Новокузнецкая (1) - Новослободская (7) - Новые Черёмушки (3) - Октябрьская (4) - Октябрьское поле (4) - Отрадное - Охотный ряд (2) - Павелецкая (2) - Парк Культуры (1) - Парк победы (1) - Партизанская - Первомайская (2) - Перово (1) - Петровско-Разумовская - Печатники - Планерная (2) - Площадь Ильича (1) - Площадь революции (3) - Полежаевская (2) - Полянка - Пражская - Преображенская пл. (1) - Пролетарская (1) - Проспект Вернадского (3) - Проспект Мира (7) - Профсоюзная (1) - Пушкинская (6) - Речной вокзал (1) - Рижская (1) - Римская (1) - Рязанский пр-т - Савеловская (4) - Свиблово (1) - Севастопольская - Семеновская (2) - Серпуховская (3) - Смоленская (5) - Сокол (1) - Сокольники (1) - Студенческая - Сухаревская (4) - Сходненская (1) - Сходненская - Таганская (3) - Тверская (5) - Театральная (3) - Текстильщики - Тимирязевская (1) - Третьяковская - Тульская (3) - Тургеневская (4) - Тушинская (3) - Ул. Подбельского (2) - Улица 1905 года (3) - Университет (4) - Филевский парк - Фили (1) - Фрунзенская (2) - Царицыно (1) - Цветной бульвар (6) - Черкизовская (1) - Чертановская - Чеховская (6) - Чистые пруды (3) - Чкаловская (5) - Шаболовская (5) - Шоссе Энтузиастов (1) - Щелковская (1) - Щукинская (7) - Электрозаводская (2) - Юго-Западная (4) - Южная (1) - Ясенево |
Диету, которая предполагает употребление молочных и кисломолочных продуктов, иначе называют белой.