Наверное, уже не для кого не секрет, каким полезным является сельдерей .
Он богат витаминами А, В1, В2, С, а также магнием, никотиновой кислотой, йодом, марганцем, кальцием, фосфором и железом.
Во многих диетах непременно входит в меню сельдерей.
Помимо множества витаминов он содержит еще и аминокислоты, которые помогают нормализовать обмен веществ, выводят из организма вредные вещества, а также омолаживают клетки кожи.
Но сельдерей полезно употреблять не только «вовнутрь», очень полезен он и в качестве косметического средства.
Средство 1. Тоник. Для приготовления тоника на основе сельдерея вам потребуется взять 75мл крепкого настоя окопника, 50мл свежего сока сельдерея, а также сок половинки лимона.
Все ингредиенты тщательно перемешайте между собой.
Тоник необходимо хранить в холодильнике.
Средство 2. Маска. Эта маска отлично подходит для нормальной и сухой кожи и обладает питательным и очищающим действием.
Для приготовления этой маски вам потребуется одна чайная ложка масла грецкого ореха, два средних стебля сельдерея , одна столовая ложка овсяной муки и одна чайная ложка сливок.
Натрите на мелкой терке стебли сельдерея, после чего добавьте к ним масло, муку и сливки и тщательно перемешайте полученную смесь.
Готовую маску нанесите на кожу лица и оставьте на пятнадцать-двадцать минут, а по истечении этого времени смойте теплой водой.
Средство 3. Тонизирующая маска. Для приготовления этой маски вам потребуется взять одну чайную ложку тертых на мелкой терке стеблей сельдерея , одну чайную ложку тертой моркови, одну чайную ложку мелко порубленной петрушки, одну столовую ложку кефира, один яичный желток.
Все ингредиенты следует тщательно перемешать между собой, после чего нанести на кожу лица на пятнадцать-двадцать минут.
По истечении этого времени смойте маску сначала теплой, а затем прохладной водой.
Отправить комментарий