Все мы знаем, что после перенесенных болезней наш организм истощен и требуется время, чтобы восстановить силы и привести себя в норму.
Мы хотим вам дать несколько полезных советов народной медицины, как это процесс сократить по времени.
Первый совет. Опустите в кипящую воду один лимон на две-три минуты, затем его остудите, и натрите на терке с кожурой и семенами или можете пропустить через мясорубку. Добавьте в него одну чайную ложку мягкого сливочного масла и одну-две столовые ложки меда, хорошо перемешайте и подавайте к чаю.
Второй совет. Возьмите один куриный желток и разбавьте соком одного лимона или апельсина, добавьте одну чайную ложку меда, размешайте и съешьте на завтрак.
Третий совет. Возьмите пять штук чернослива, три штуки урюка, три штуки инжира, два яблока, две дольки лимона, одну столовую ложку изюма и положите все в эмалированную кастрюлю и покройте водой.
Кипятить такой «компот» нужно пять-десять минут на медленном огне, затем остудите и употребите за завтраком.
Четвертый совет. Составьте смесь из зерен пшеницы, ячменя и овсянки (все ингредиенты берутся в равных частях) и размелите их на кофемолке.
Из полученной муки сделайте напиток: одну столовую ложку смеси зерен на один стакан теплой воды (из расчета на одну порцию), настаиваем в течение двух часов.
После процедите и пейте с медом.
Полученное средство очень полезно при малокровии и упадке сил.
Пятый совет. В эмалированную посуду всыпьте стакан овса и залейте пятью стаканами воды, варите на медленном огне до густоты жидкого киселя.
После чего его остудите, процедите и добавьте равное количество кипяченого молока (можно прокипятить с сырым молоком), еще раз остудите.
В полученную массу добавьте четыре-пять столовых ложек меда. Принимайте по четверти или половине стакана отвара три-четыре раза в день.
Шестой совет. Залейте одну часть зерен овса тремя частями кипятка и настаивайте при комнатной температуре в течение суток, после чего жидкость слейте и храните в холодильнике.
Этот настой нужно принимать в теплом виде по четверти стакана три-четыре раза в день перед едой.
Седьмой совет. Возьмите пару яблок и натрите на терке, чтобы получилось сто пятьдесят грамм в натертом виде.
Из половины апельсина выдавите сок и смешайте с натертыми яблоками, после добавьте в полученную кашицу десять очищенных грецких орехов (можно заменить и другими).
Если нет орехов, то вместо них можно использовать несколько ложек взбитых сливок, а вместо апельсина – две чайные ложки лимонного сока и такое же количество меда.
Такая порция готовится из расчета на одного человека в день.
Эта смесь хорошо питает головной мозг. Пользуйтесь нашими советами, набирайтесь сил и не болейте!
Поиск по сайту