Первым теплым лучам солнца рады все. При первой же возможности мы подставляем солнышку наши бледные тела, радуясь его теплу. Но солнце коварно и способно нанести вред коже. Дело в том, что под действием ультрафиолета в верхних слоях кожи разрушается важный для молодости кожи белок коллаген. Но вполне реально предотвратить фотостарение кожи, если использовать для ее защиты специальные крема и другие средства.
Уже сейчас необходимо позаботиться о приобретении солнцезащитных средств, особенно, если вам придется много времени проводить на воздухе. Как правило, на каждом флаконе такого средства всегда есть пометка, указывающая фактор защиты от солнца. Современные крема имеют два таких фактора: SPF и UVA. Первый индекс обозначает уровень защиты от ультрафиолетовых b-лучей, а второй — уровень защиты а-лучей. Лучше все же приобретать крема с пометкой SPF-защита, так как лучи, от которых защищают эти средства более изучены, что не скажешь об а-лучах.
Но чтобы правильно подобрать солнцезащитный крем, необходимо учитывать и фототип собственной кожи. Выделяют четыре основных разновидности фототипов. К первому типу относятся люди с самой чувствительной и нежной кожей. Как правило,это люди с бледной кожей, рыжеволосые и блондины, имеющие голубые глаза. Особенность загара у таких людей в том, что под действием солнечных лучей в их коже не вырабатывается меланин. Вместо этого кожа сплошь покрывается яркими красными пятнами. Поэтому людям с первым фототипом кожи лучше вообще не загорать.
Ко второму фототипу относятся светлокожие, сероглазые и кареглазые люди, со светлыми волосами. Кожа данного фототипа также реагирует на воздействие солнца. По этой причине им необходимо покупать крема, имеющие максимальный уровень защиты: SPF от 40 и до 50; UVA до 15.
К третьему фототипу относится большая часть населения России. К данной категории подходят сероглазые и кареглазые люди с чуть смуглой кожей, брюнеты и шатены. Людям, относящимся к данному фототипу, необходимо покупать средства с пометкой SPF от 15 и до 20, а также UVA до 10.
Люди с темной или смуглой кожей, темными глазами и волосами относятся к четвертому фототипу. Кожа этих людей очень хорошо вырабатывает меланин под действием солнца, но и ей необходима защита. В этом случае подходят крема с индексом SPF от 8 до 12, UVA до 5.
Важно помнить о том, что со временем кожа начинает привыкать к солнцу, поэтому постепенно следует снижать значение индексов.
Поиск по сайту