Наверняка, многие из нас радуются буйному цветению растительности за окном, но многие – это еще не все.
Дело в том, что сие обстоятельство совершенно не радует астматиков, именно они с опасением ожидают прихода весны и начала летнего сезона, так как этот период является периодом обострения их недуга.
Но не стоит так бояться этого времени года, ведь народная медицина готова поделиться с астматиками своими рецептами, позволяющими значительно облегчить их состояние.
При наличии аллергических реакций можно воспользоваться такими рецептами:
* Одну столовую ложку багульника болотного залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение десяти минут, после чего остудите и принимайте по одной столовой ложке по пять-шесть раз в день.
* Или же возьмите одну чайную ложку цветков календулы и залейте сырье двумя стаканами кипятка, оставьте для настаивания на час-два при комнатной температуре, но емкость при этом плотно не закрывайте.
Готовый настой принимают по одной столовой ложке два-три раза в день.
* Можно попробовать и такое средство: для его приготовления вам понадобится две столовых ложки травы хвоща полевого, затем приготовленное растительное сырье залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение двадцати минут, после чего процедите.
Принимайте настой по половине стакана трижды в день после приема пищи.
Если обострение астмы сопровождается одышкой, то в этом случае на помощь придут иные народные средства:
* Возьмите столовую ложку плодов боярышника в сухом виде и залейте их стаканом кипятка, настаивайте в течение двух часов в теплом месте, после чего настой процедите. Принимайте его по одной или по две столовых ложки три-четыре раза в день.
* При помощи ножниц измельчите березовые листья, после чего две чайных ложки подготовленного сырья залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение получаса, затем процедите и добавьте в настой пищевую соду на кончике ножа.
Готовое средство принимайте три-четыре раза в день, делая перерывы между приемами не менее, чем на три-четыре часа.
* Одну столовую ложку цветков сирени залейте полуторами стаканами кипятка и настаивайте в течение часа. Готовый настой принимайте по две столовых ложки три-четыре раза в день.
Полный курс лечения составляет три недели, далее следует недельный перерыв, после которого лечение возобновляется.
Тем, кого мучает астматический кашель, советуем воспользоваться нижеизложенными рецептами:
* В этом случае вам понадобится взять одну столовую ложку листьев подорожника в свежем или сухом виде, залить их стаканом кипятка и настаивать пятнадцать минут, затем процедить.
Принимайте готовое средство по одной столовой ложке четыре раза в день перед очередным приемом пищи.
* Этот рецепт предполагает приготовление смеси стакана свежевыжатого морковного сока с таким же количество молока и двумя столовыми ложками меда, принимать готовую смесь следует по половине стакана от трех до пяти раз в течение дня.
* А в этом случае вам предстоит заняться собиранием растительного сбора, в состав которого должны войти, взятые в равных пропорциях: сосновые почки, листья подорожника и листья мать-и-мачехи.
Две столовых ложки полученного сбора заливают полулитром кипятка и настаивают в течение двух часов.
Принимают средство по половине стакана три-четыре раза в день.
Если же избежать приступа астмы не удалось, то следует предпринять определенные меры, с которыми мы и хотим вас познакомить:
* Для начала сядьте на стул, устроившись поудобнее, выпрямитесь, одну руку положите на область груди, другую – на живот.
Далее следует совершать глубокие медленные вдохи через нос.
* В таких ситуациях отличается своей эффективностью и массаж верхней части тела, начиная от головы и до области груди.
При этом хорошо использовать маслянистый крем или тальк.
* Отварите картофель «в мундире», растолките его и подышите над паром, исходящим от него, как только почувствуете облегчение, отправляйтесь в постель и хорошо укройтесь.
* Обратите внимание и на свой рацион, ведь разумное питание в значительной мере снижает риск возникновения астматических приступов.
Старайтесь больше употреблять овощей и фруктов, а также включайте в свое меню пророщенное зерно и такие же семена.
А вот пищу в жареном виде лучше ограничить, как и различные соусы, рассолы, крепко заваренные чаи, кофе.
Что касается сахара, творога, риса, то эти продукты способствуют образованию мокроты.
* В целях ее разжижения, во время очередного приступа, можно употребить небольшое количество соды (на кончике ножа), или же воспользоваться аптечной настойкой валерианы, пятнадцать-двадцать капель которой следует разбавить в пятидесяти миллилитрах воды.
Как говорится в подобных случаях: «Помоги себе сам!» и будьте здоровы!
Отправить комментарий