Наверняка, многие из нас, хотя бы раз в жизни, попробовали кислородный коктейль, ну, или хотя бы слышали о таковых. Первое знакомство с ними произошло в прошлом веке, затем о них благополучно забыли, но в последнее время такие коктейли вновь стали популярными относительно оздоровления организма. А произошло подобное по причине того, что в настоящее время все чаще приходится сталкиваться с мутирующими недугами, с плохой экологической обстановкой, и это оздоровительное средство пришлось как нельзя кстати.
Так в чем же секрет кислородного коктейля? А все очень просто, дело в том, что при попадании в пищеварительный тракт, в частности, в желудок, усвоение кислорода происходит в разы лучше, нежели того, который присутствует в крови. Если привести пример, то можно сказать, что ту норму кислорода, которую мы можем получить при получасовой прогулке по лесопарковой зоне, можно извлечь всего из одного стакана коктейля. Более того, он способен избавлять наш организм от шлаков, и о таком «напитке» стоит вспомнить тем, кто ведет непримиримую борьбу с излишним весом.
Что же входит в состав коктейля? А все очень просто, речь идет о жидкой основе, о различных добавках, пенообразующих веществах и, конечно же, кислорода. Его конечный вид представляет собой невесомую пену, которую употребляют при помощи ложки. Мы уже упоминали о различных добавках, используемых в процессе приготовления коктейля, и это делается для улучшения его вкусовых качеств и усиления оздоравливающего эффекта. А еще действенней будет коктейль, если в него будут добавлены лекарственные препараты, витамины, за счет того, что их целебные свойства только возрастут в результате воздействия на них кислорода.
Для получения пенной массы могут быть использованы яичный белок, корень солодки или же желатиновый раствор. А вот в качестве жидкой основы могут применяться какие-либо травяные отвары, фруктово-ягодные сиропы или же соки.
Не думайте, что приготовление таких оздоровительных коктейлей составляет особую сложность, их вполне реально можно приготовить и в домашних условиях, и для этого вам не придется приобретать специальных аппаратов. Вы имеете возможность приобрести в магазине витаминизированные смеси, и к ним прилагаются небольшие баллончики, наполненные кислородом. Так что, вам останется лишь разбавить смесь водой, после чего обогатить напиток кислородом. Согласитесь, не требуется проведения каких-либо сложных действий.
Особое внимание на кислородные коктейли стоит обратить тем, кто хочет улучшить свое самочувствие, укрепить иммунитет и здоровье в целом, как и имеющим проблемы с сердечнососудистой, нервной системами, с болезнями желудочно-кишечного тракта или же испытывающими проблемы со сном. Также, если вы постоянно испытываете упадок сил, подвергаетесь частым стрессам или же ваш образ жизни не отличается особой подвижностью, то эти коктейли тоже придутся как нельзя кстати.
Отдельно хотелось бы остановиться на пользе кислородных коктейлей для будущих мамочек, а объясняется это тем, что они оказывают благотворное влияние на плод, находящийся в их утробе.
В каком же количестве рекомендуется употреблять столь целебный напиток? Если же вы хотите удовлетворить суточную кислородную потребность организма, то вам достаточно употребить три порции, каждая из которых равна одному стакану. Первый примите в утренние часы, два других в вечернее время.
И будьте здоровы!
Отправить комментарий