молодость

Мы прекрасно осознаем наличие такого факта, что для того, чтобы сохранить молодость как можно дольше, следует тщательно следить за состоянием своего здоровья в целом, а это значит, нужно отказаться от всех вредных привычек, организовать правильное питание и, конечно же, осуществлять полноценный уход за своей внешностью.

Как можно узнать о возрасте женщины, не заглядывая в ее паспорт? Конечно же, взглянуть на ее кожу. Именно она является первым признаком неизбежных изменений в организме. Но почему же тогда женщины одного возраста могут выглядеть моложе своих лет и, наоборот, другие просто стареют на глазах?

Желание оставаться долгое время молодой и красивой вполне понятно. Каждая женщина мечтает отыскать эликсир молодости, который помог бы ей приостановить ход времени. Но не всегда самые дорогие процедуры и крема способны осуществить данное желание. Помощь необходимо искать в других областях своей жизни. Чуть ранее мы начали говорить о пользу спорта для поддержания молодости, сегодня же мы продолжим нашу тему, осветив и другие не менее эффективные способы остановить время.

Для того, чтобы добиться желаемого результата, самые отчаянные из нас готовы сидеть на строжайших диетах и голодать, оставлять большую часть денег в кабинетах косметологов и массажистов, соглашаться на пластические операции и даже менять дату рождения в паспорте. Но на самом деле, можно обойтись и без столь кардинальных мер и найти иной эликсир молодости.

Огромное количество представительниц прекрасного пола предпринимает всяческие попытки для того, чтобы выглядеть моложе своих лет, и для достижения своей цели они согласны на многие жертвы, как психологического, так и материального плана.
Но есть и те женщины, которые способны забывать о себе, погружаясь «с головой» в семейные и бытовые проблемы.
Неужели невозможно ощущать себя молодой и полной энергии без принятия отчаянных попыток для скрытия своего истинного возраста?

Да-да, именно свободные радикалы повинны в появлении первых морщинок, а также в ухудшении самочувствия и потери жизненных сил. Так как же сберечь красоту и молодость своей кожи, да и вообще возможно это?

Для поддержания молодости необходимы: соблюдение некоторых требований, касающихся нашего образа жизни, поддержание определенного уровня физической активности, обеспечение надлежащего ухода за собой и организация правильного питания. Что касается последнего пункта программы минимум, мы хотим вас познакомить с семью продуктами, которые можно назвать именно «продуктами молодости», а также расскажем о том, в чем конкретно заключается их помощь организму в деле омоложения.

Как известно, особы женского пола на Руси всегда славились своим чудесным цветом лица, они просто «светились» молодостью и здоровьем, и в настоящее время частенько можно услышать в их адрес такое устойчивое выражение, как «кровь с молоком».
Но не только внешность русских барышень поражала воображение, восхищение вызывает и состояние волос, в частности, их шелковистость, густота и длина.

Каждая из нас старается сохранить молодость и красоту, как можно дольше, и ученые прилагают максимум усилий, чтобы эти естественные женские желания были воплощены в жизнь.
Проведя очередные исследования по данному вопросу, им удалось выяснить, что главными виновниками процессов старения, являются эстрогены.

Знаете ли вы о том, что на японском острове Окинава практически не востребована профессия врача, а все потому, что островитяне отличаются поистине "богатырским" здоровьем.
Помимо того, что практически треть населения уже "перешагнуло" во второе столетие своей жизни, так еще и у тех, кто «немного моложе», то есть восьмидесятилетние японцы, проживающие на этом чудо-острове, имеют уровень холестерина, который отмечается у российских спортсменов-профессионалов.