Стройную фигуру следует сохранять / Диетология
Если тебе удалось сбросить несколько килограммов или ты не жалуешься на избыточный вес, то самое главное – не начать поправляться. Это зачастую бывает самым сложным. Для того чтобы вновь не набрать ненавистный вес придерживайся определенных правил в питании. Каких? Об этом мы поговорим ниже.
Читать подробнее "Стройную фигуру следует сохранять"
Родинка хранит опасность / Косметология
Представляют ли собой опасность родинки? В некоторых случаях они даже придают некоторую пикантность, но, тем не менее, если речь идет о пигментных невусах, то в любом случае некий элемент опасности присутствует в отношении онкологических заболеваний. Тем более, должно насторожить любое изменение их внешнего вида, цвета, ощущений в области их расположения.
Читать подробнее "Родинка хранит опасность"
Брюнетки, вам несколько советов / Косметология
Любой оттенок коричневого станет более живым, если вы будете правильно ухаживать за своими волосами. Уделив своим волосам чуть больше времени, чем вы это делали обычно, вы добьетесь отличного результата, а все подруги-блондинки будут вам завидовать. Давайте же познакомимся с некоторыми полезными рецептами.
Читать подробнее "Брюнетки, вам несколько советов"
Девушки бывают разные...как и брюнетки / Косметология
Не стоит думать, что коричневый цвет волос всегда одинаковый и не выразительный. Вопреки расхожему мнению большинство мужчин все же предпочитает брюнеток, тем более, что все они такие разные. Существует огромное множество оттенков коричневого. Если вы еще не определились с цветом, то самое время прочитать эту статью.
Читать подробнее "Девушки бывают разные...как и брюнетки"
Чем бы перекусить? / Диетология
Ты следишь за своим весом, но тебе очень трудно обходиться без перекусов? Ну и не нужно вовсе отказывать от них. Ведь главное, не то, когда ты ешь, а то, что именно ты ешь. Выбрав себе правильное меню для перекусов, ты сможешь не отказывать себе и, в то же время, оставаться стройной. Давайте поговорим о продуктах, которые идеально подходят для перекусов.
Читать подробнее "Чем бы перекусить?"
Уничтожь следы переедания / Диетология
Ты следишь за весом, но в один прекрасный день не выдерживаешь и на ужин достаточно сильно переедаешь. Утром, встав на весы, с ужасом замечаешь, что вчерашний срыв не прошел даром для тебя. Не стоит огорчаться. Есть отличная однодневная диета, которая поможет избавиться от оного килограмма за день, при этом, не заставляя тебя голодать.
Читать подробнее "Уничтожь следы переедания"
Пять советов желающим похудеть. / Диетология
Диетологи утверждают, что зачастую, для того чтобы терять вес, вовсе не нужно во многом себе отказывать или садиться на строгую диету. Достаточно только немного изменить свое привычное питание. Ниже приведены пять советов, которые помогут вам начать новую жизнь. Давайте поговорим об этом более подробно.
Читать подробнее "Пять советов желающим похудеть. "
Это должен знать каждый. О здоровом питании / Диетология
От того как человек питается, зависит очень многое: состояние кожи, волос, ногтей, самочувствие, работоспособность, и т.д. Увы, но в нашей стране многие люди не знают, от каких продуктов лучше отказаться, как лучше всего готовить пищу и как поддерживать свой вес в норме. Давайте поговорим о самых простых и доступных всем способах поддержания хорошей фигуры и здоровья.
Читать подробнее "Это должен знать каждый. О здоровом питании"
Ослабленные мышцы влагалища / Женские заболевания
С возрастом некоторые женщины жалуются на то, что у них стали ослабевать влагалищные мышцы, смазка вырабатывается в меньших количествах, исчезает «сочность» половых губ. А ведь не каждая может решиться на решение проблемы оперативным путем по тем или иным причинам. Так что делать в этой ситуации?
Читать подробнее "Ослабленные мышцы влагалища"
|
|
Плоский живот - несколько советов / Косметология
Плоский живот – это голубая мечта многих дам. Некоторые пытаются достичь желаемого, изнуряя себя диетами, другие предпочитают посещать тренажерный зал, третьи – решаются на операцию. Диетологи утверждают, что для того чтобы иметь плоский живот, вовсе не нужно идти на такие жертвы. Достаточно просто изменить свой образ жизни. Читать подробнее "Плоский живот - несколько советов"
|
Каталог клиник по станциям метро
|
