Лечимся музыкой

Вспомните, что с вами происходит, когда вы приходите на концерт народного хора? Правильно, вы начинаете засыпать. Уже давно стало известно о пользе музыки. В третьем веке до нашей эры с помощью специальных мелодий лечили от депрессии, стрессов. В Древнем Египте с помощью музыки лечили бессонницу. А в Китае в наше время вообще шагнули далеко, уже давно начали выпускать музыкальные диски с такими названиями как: «Бессонница», «Мигрень», «Почки», «Сердце» и так далее. Китайцы слушают такую музыку вместо медицинских препаратов. Тут и Япония тоже не отстает. Там провели эксперимент, в нем участвовали 120 кормящих мам. Одним мамам давали слушать классику, а другим поп-музыку. У тех женщин, которые слушали классику, количество молока увеличилось на 20 %, а у другой половины женщин, которые слушали поп-музыку, молоко уменьшилось наполовину. Уже научно доказано, что при прослушании мелодичных звуков в сердце происходят изменения: артериальное давление падает, пульс замедляется, сосуды расширяются. Даже цветы от мажорных мелодий растут быстрее и распускаются раньше времени. Можете на себе проверить. При нарушении сна помогут: «Мелодия» Глюка, «Грустный вальс» Сибелиуса, пьесы Чайковского, «Грезы» Шумана. Снять стресс помогут: «Итальянский концерт» и «Кантата № 2» Баха, «Лунная соната» Бетховена и «Симфония» Гайдна. Снимет головную боль «Фиделио» Бетховена, «Американец в Париже» Гершвина, «Венгерская рапсодия» Листа. От гипертонии поможет «Концерт реминор» для скрипки Баха, «Ноктюрн ре-минор» Шопена. Успокоиться помогут: «Аве Мария» Шуберта, вальсы Штрауса, «Колыбельная» Брамса, мазурки и прелюдии Шопена.