Каждая ли из нас готова признавать собственные успехи и оценивать их по достоинству?
А ведь делать это, хотя бы периодически, по мнению психологов, очень и очень полезно для нашего здоровья, так что не забывайте иногда хвалить себя за какие-либо свои поступки и действия, заслуживающие похвалы.
А вот ругать себя вовсе не стоит, ну если только немного и в крайне редких случаях.
Поиск по сайту