Чтобы голова никогда не болела / Нетрадиционная медицина
Головная боль, пожалуй, самая тяжелая форма недомогания, которая приходит, к сожалению, к каждому человеку порой очень часто. Причин появления головной боли достаточно много: начиная от плохо проветриваемого помещения или климатических условий (сильный ветер, гроза, ливень, ураган) и заканчивая недосыпанием, переутомлением, психическим расстройством, стрессом или периодом критических дней у женщин.
Читать подробнее "Чтобы голова никогда не болела"
Процессы старения можно приостановить / Диетология
Ученые пришли к интересному выводу о том, что процессы старения в организме можно приостановить, а, следовательно, продлить годы жизни за счет снижения уровня гормона трийодтиронина. А этого можно добиться просто, достаточно лишь снизить калорийность потребляемой пищи на триста-пятьсот калорий. Такой вывод учеными был сделан на основании проведенных исследований на лабораторных мышах. При сокращении калорийности дневного рациона у них замедлились процессы старения.
Читать подробнее "Процессы старения можно приостановить"
О контрацепции / Семейная медицина
Для предотвращения наступления нежелательной беременности широко используются различные средства контрацепции, о многих о них мы уже вели разговор. Давайте же остановимся еще на двух методах предотвращения нежелательной беременности, таких как мирена и половая стерилизация. Тем более, что оба этих метода являются одними из самых надежных.
Читать подробнее "О контрацепции"
Дела семейные / Психология
Когда ты обретаешь новую любовь, то, конечно же, испытываешь чувство радости. Но длиться эта радость недолго. Если верить психологам практически все женщины через какое-то время начинают бояться того, что мужчина уйдет от них к более привлекательной женщине. Кроме того, после начала совместной жизни вы неминуемо сталкиваетесь с кучей проблем, и кажется, что вы совершенно несовместимы в быту. Что делать?
Читать подробнее "Дела семейные"
Отдохни…на работе! / Психология
Достаточно часто бывает, что во время рабочего дня наваливается ужасная усталость. Причин для этого может быть множество, но если не отдохнуть, то это может привести к головной боли, испорченному настроению, а, как следствие, к ссорам с окружающими. Как отдохнуть на рабочем месте? Давайте попробуем разобраться.
Читать подробнее "Отдохни…на работе!"
Пьем и худеем / Диетология
В этой статье мы будем говорить о диете, суть которой состоит в большом употреблении различной жидкости. Такая диета поможет не только избавиться от лишних килограммов, но и очистить организм. Для того чтобы было легче выдержать эту диету и вас не посещало чувство голода, необходимо пить примерно один раз в час. Пить можно зеленый чай, травяные отвары, чай каркаде, воду и специальные коктейли.
Читать подробнее "Пьем и худеем"
Быть женщиной очень даже неплохо / Психология
Многие женщины достаточно часто говорят что-то вроде: «Ну почему я не мужчина!». На самом деле, быть женщиной совсем не так плохо. Не верите? Ниже приведены несколько причин, по которым быть женщиной гораздо лучше, чем мужчиной. При этом, совершенно не хотелось бы обидеть представителей сильного пола, пусть они не принимают данный материал через чур серьезно, а отнесутся к нему с некой долей снисходительности.
Читать подробнее "Быть женщиной очень даже неплохо"
"Простая" красота / Косметология
Не стоит думать, что различную дорогостоящую косметику, нельзя заменить простыми подручными средства. Многие знаменитости предпочитают использовать натуральные средства для ухода за своей внешностью. Ниже мы будем говорить о простых и доступных косметических средствах домашнего приготовления, которыми пользуются голливудские звезды для поддержания собственной привлекательности.
Читать подробнее ""Простая" красота"
Кризис середины жизни и как его преодолеть? / Психология
Однажды, проснувшись утром, ты ощущаешь себя совсем одинокой, а свое существование считаешь бессмысленным и никому не нужным. Ты понимаешь, что жизнь уходит, половина или большая часть уже прожита, а ты еще ничего не успела сделать. Вполне возможно, что такие безрадостные мысли являются ни чем иным, как проявлением возрастного кризиса. Жизненный кризис может привести к разводу, депрессии, а может, наоборот, подтолкнуть человека к новым свершениям и переосмыслению своей жизни.
Читать подробнее "Кризис середины жизни и как его преодолеть?"
|
|
Диета и ваша группа крови / Диетология
Диетологи со всего мира придерживаются того правила, что в стремлении улучшить свою фигуру, в первую очередь, следует ограничиться от тех продуктов, которые не усваиваются, т.е. не подходят вашему организму. Как же определить раз и навсегда, какие продукты питания нам хороши, а от каких следует немедленно отказаться или ограничить их в объеме? Читать подробнее "Диета и ваша группа крови"
|
Каталог клиник по станциям метро
|
