Стресс - враг вашим волосам

Многие думают, что стрессовые ситуации, недостаток отдыха и повышенная физическая активность негативно сказываются только на внутреннем состоянии организма, когда происходит ослабление иммунитета, а внутренние органы дают сбой в своей работе. На самом же деле, стрессы не самым лучшим образом сказываются и на нашем внешнем виде.

Причем негативные изменения, выражаются это не только в резком наборе или снижении веса, в появлении темных кругов под глазами, но и в состоянии наших волос. Давайте поговорим о том, как наша шевелюра может реагировать на стресс, а также как устранить такие неблагоприятные изменения в ней.

Помните о том, что если ваши волосы резко изменили свою структуру или же поменялся их тип, то скорее всего, то это проявление реакции на стрессовые ситуации. Кожа головы, так же как и весь организм в целом, реагирует на таковые, как и на "работу на пределе" своих возможностей, по-разному. Это зависит от психофизических особенностей каждого конкретного человека.

Зачастую случается так, что люди, которые привыкли к тому, что у них жирный тип волос в один прекрасный день "просыпаются" с копной пересушенных лрядей. И вновь, виной всему стресс. Кожа головы среагировала на негативную окружающую среду таким образом, что не произошло выделиления необходимого количества кожного жира, что и привело к столь плачевному результату. Как же с этим справиться?

Не советуем тут же бежать за шампунем для сухих волос. Начните с приобретения средств для их нормального типа. Начните мыть голову ими. Вполне возможно, что с первого раза вы не заметите  желаемого результата, но не останавливайтесь и проведите хотя бы еще три-четыре процедуры. После этого вам уже станет ясно, каким образом следует действовать в дальнейшем. Если волосы по прежнему продолжают торчать в разные стороны, напоминая солому, то лучше всего приобрести кондиционер для волос, который не требует смывания,  наносите его после каждого мытья головы. Такое средство поможет придать нормальный вид вашей шевелюре, а также обеспечит им необходимое увлажнение в течение всего дня.

Если же волосы стали очень жирными, то выходом для вас станет "сухой" шампунь. Это настоящая находка для людей с жирным типом волос. Время от времени наносите его на волосы. Он впитает в себя излишки кожного сала у их корней. Кроме того, не забывайте использовать лак для волос легкой фиксации. Прическу этим вы не испортите, а проблему жирности волос решите.

Очень часто, когда человек находиться в состоянии стресса, волосы начинают ломаться и сечься. Почему это происходит? С физической точки зрения ничего удивительного не происходит, так как это совершенно нормальное и легко объяснимое явление. Дело в том, что когда мы попадаем в стрессовую ситуацию, то наши мышцы непроизвольно, то есть независимо от нашего желания, начинают сжиматься, «спазмироваться». Во время этих спазмов нарушается кровообращение, а вместе с ним, и нарушается и "доставка" необходимых веществ к корням волос. Из-за нехватки питания, волосы становятся ломкими, расслаиваются и истончаются. Что же делать? Ни для кого не секрет, что посеченные кончики вылечить невозможно. Это мертвая часть волоса и ее можно только срезать. А вот с живыми корнями нужно работать. Приобретите, но только в специализированном профессиональном магазине для парикмахеров, интенсивную смягчающую сыворотку. Ее-то и следует применять после каждого мытья головы. Таким образом вы сможете избежать дальнейшего распространения ломкости волос.

Хотелось бы сказать и о том, что если у вас был тяжелый день, то, по его окончанию, не забудьте позаботиться и о своей шевелюре. В этих целях, лучше всего провести сеанс массажа кожи головы, который восстановит кровообращение. Кроме того, такой массаж очень приятен, он позволит расслабится, ведь, как известно, в коже головы находится огромное количество нервных окончаний. Большая их часть расположено чуть ниже макушки. Кстати, провести своеобразный массаж можно элементарно, ведь для этого достаточно просто потянуть себя за волосы. Соберите их в пучок чуть ниже макушки, и потяните назад. Если есть челка, то тяните "хвост" и челку в противоположные стороны. Можно также разделить волосы на две части и сделать тоже самое. Таким простым способом вы можно осуществить простейший массаж головы даже, нахолясь на рабочем месте, так сказать, не отрываясь от прроизводственного процесса.

Нередко волосы у людей, часто попадающих в стрессовые ситуации, выглядят тускло, безжизненно, а краситель из них вымывается за считанные дни. Почему так происходит? Д а все очень просто. Когда волосы, от недостатка питания, становятся слишком сухими, то покровные чешуйки неплотно прилегают к нему. Отсюда и получается неприглядный внешний вид. Кроме того, эти самые "открытые" чешуйки не могут, должным образом, удерживать в структуре волоса красящий пигмент, и их окраска постепенно вымывается. Что делать для того, чтобы избавиться от этой проблемы? Необходимо максимально увлажнить кожу. Для начала приобретите, в специализированныом магазине, ампульные средства, которые часто используют в парикмахерских. Эти средства активно увлажняют волосы. Но это еще не все. Такие пересушенные волосы требуют особого внимания и ухода. Обеспечить его могут также различные ночные средства по уходу, которые нужно наносить перед отходом ко сну. Существуют даже такие, которые не нужно смывать. Помимо этого, очень эффективными являются различные увлажняющие маски, которые нужно делать не реже двух-трех раз в неделю. Их можно приобрести, как уже в готовом виде (на сегодняшний день спектр таких средств просто поражает своим многообразием), а можно приготовить самостоятельно из "подручных" средств.

Советуем барышням обратить внимание на предложение интернет-магазина, расположенного по адресу http://www.snout.ru/catalog/i/575/, так как здесь вниманию милых дам предлагается маска для сильно поврежденных волос. Если вы проследуете по вышеуказанному адресу, то сможете ознакомиться со всей подробной информацией по данному вопросу.

Ниже вы найдете несколько простых и эффективных рецептов.

Рецепт 1. Эта маска прекрасно подходит для ухода за сухими волосами. Для ее приготовления вам потребуется взять одну чайную ложку касторового масла и смешать ее с одной столовой ложкой меда. Полученную массу следует нанести на кожу головы, втирая ее в корни волос, остатки средства нужно распределить равномерно по всей их длине. После этого, необходимо надеть полиэтиленовую шапочку и оставить маску на полчаса. По истечении этого времени, смойте ее теплой водой, используя для этих целей шампунь. Средство хорошо тем, что не только питает волосы, но и укрепляет их.

Рецепт 2. Такое средство лучше всего использовать представительницам прекрасного пола с жирным типом волос. Натрите одну сырую картофелину, смешайте ее с одним взбитым белком, щепоткой поваренной соли, одной столовой ложкой меда и одной чайной ложкой овсяной муки. Подойдет также и толокно. Смесь следует готовить в керамической посуде. Полученную массу нанесите на кожу головы и распределите по всей длине волос. После этого, наденьте на голову шапочку для душа, а поверх повяжите полотенце. Подойдет также теплый платок. Оставьте маску на двадцать минут. По истечении этого времени смойте ее щадящим шампунем и теплой водой. Ополосните волосы разведенным яблочным уксусом из расчета одна столовая ложка уксуса на три литра воды. Такая маска обезжирит корни волос, напитает кожу головы полезными веществами.

Рецепт 3. Для того, чтобы придать нормальным волосам шелковистость, подойдет простокваша. Ее необходимо немного подогреть (примерно до тридцати пяти- сорока градусов), после чего, нанести ее на кожу головы по всей длине волос. Затем надевайте шапочку для душа, повяжите полотенце и оставьте простоквашу на двадцать-тридцать минут. По истечении этого времени, нанесите еще один слой простокваши, помассировав кожу голову две-три минуты, после чего, смойте маску теплой водой без использования шампуня.