усталость

Ни для кого не секрет, что эффективность лечения заболевания зависит от правильности постановки диагноза и правильного выбора лекарственных препаратов. Но все это так если речь не идет о гормональном сбое. Причины гормонального же сбоя выяснить не так легко.

Если вас постоянно преследует ощущение, что ваши глаза устали, хотя вроде вы и не перерабатываете, и полноценно спите, но даже утренние пробуждение вам не приносит явного чувства облегчения, напротив, на ваши глаза как будто бы наваливается еще большая тяжесть, они слезятся и даже присутствует отечность вокруг них.

В самые ответственные моменты рабочего дня на вас вдруг наваливается тяжелая усталость? Физиологи доказали, что в процессе работы лучше делать несколько небольших пауз, чем одну, но слишком длительную.

Хроническую усталость, вызванную переутомлением, болезнью или авитаминозом, не сможет скрыть никакая косметика.
Уставшего человека всегда «выдадут» тусклый потухший взгляд, а так же вялость в движениях.
Как же можно взбодриться?
Для этого не обязательно пить кофе. Лучше всего от усталости лечит хороший отдых, а это, в первую очередь, продолжительный здоровый сон.

Да, действительно, Новый Год принято считать семейным праздником, и большинство россиян придерживаются этой старой традиции.
Но, случается так, что в силу тех или иных причин, чаще это происходит по причине того, что кто-то из родственников является обладателем наибольшей жилой площади или же проживает в том месте, в котором более удобно встретить праздник, именно этому хозяину (или хозяевам) приходится брать основную нагрузку на свои плечи.

Вы стали замечать, что белки ваших глаз часто краснеют, а иногда даже наблюдаете красные прожилки на них?
Это говорит о том, что вы даете своим глазам непосильную для них нагрузку.
Решить эту проблему вполне возможно, а вот как это сделать, об этом и пойдет речь в нашей статье.

Для большинства современных людей профессиональные успехи имеют огромное значение и занимают одну из почетных ведущих строчек в рейтинге жизненных приоритетов.
Серьезным препятствием на пути к успешной карьере может стать "профессиональное выгорание".
Давайте попробуем разобраться в том, что же это такое, а также предлагаем вам пройти тест, который поможет понять, грозит ли вам профессиональное выгорание.

Многие считают, что лечить психические отклонения, например, депрессии, неврозы или синдром хронической усталости не нужно. Главное, мол, чтобы физические параметры были в норме, а все остальное пройдет само собой.
На самом же деле, заботиться о своем психическом здоровье необходимо ничуть не меньше, чем о физическом.

Многие люди крайне легкомысленно относятся к синдрому хронической усталости.
Специалисты убеждены: это происходит от незнания.
В этой статье мы предлагаем вам подробно поговорить о том, что же это за заболевание такое, в чем его причины и как оно себя проявляет.
Давайте поговорим об этом более подробно.

Если вы зарабатываете себе на жизнь с помощью умственного труда, то вам наверняка приходилось сталкиваться с таким состоянием, когда вы не то что не можете решить какую-то проблему, которая стоит перед вами, вы даже предложение выстроить от усталости не можете.
Ниже вы найдете парочку способов, которые помогут вам снять умственное переутомление.