Осторожно: отпуск! / Семейная медицина
Не стоит думать, что отпуск – это только пора наслаждения и приятного ничегонеделания. В отпуске вас также могут поджидать вполне реальные опасности. Какие? Давайте поговорим об этом более подробно. Если вы сумеете предотвратить наступление опасных ситуаций, то в этом случае ваш отпуск окажется полноценным.
Читать подробнее "Осторожно: отпуск!"
Предупреди наступление / Психология
Иногда случается так, что ты начинаешь встречаться с мужчиной, у которого до тебя были серьезные и длительные отношения. Зачастую его родственники и друзья изначально настроены против тебя, считая разлучницей. Так как же предупредить наступление?
Читать подробнее "Предупреди наступление"
Все дело в гормонах / Диетология
Не думайте, что ваши постоянные откладывания решения о начале новой жизни, в том числе о диете, занятиях спортом, отказе от вредных привычек и т.д. зависят лишь от вашей слабой силы воли, в большей степени, в этой ситуации виноваты гормоны, которые предпочитают жить своей собственной независимой жизнью. Давайте же поговорим о фазах, которые переживает женский организм в определенный промежуток времени.
Читать подробнее "Все дело в гормонах"
Худеем с вареной курицей / Диетология
Какую бы диету вы не рассматривали, любая предусматривает ограничение объема потребляемой пищи, а некоторые строго ограничивают или вовсе исключают из употребления тот или иной продукт или несколько. Но есть среди диет и такие, которые основаны на иллюзии голодания, это когда человек является сытым, но чувство голода он испытывает и вызывается оно искусственным путем.
Читать подробнее "Худеем с вареной курицей"
Продукты, способствующие сохранению красоты / Диетология
Какими бы методами вы не старались поддерживать свою фигуру, молодость и красоту, следует включать в свой дневной рацион четыре заветных продукта, которые помогут вам сохранить желаемое. Причем, совершенно не важно, изнуряете ли вы себя диетами или же питаетесь в привычном для вас режиме. Эти продукты не представляют собой дорогостоящих деликатесов, они доступны по цене, и приобрести их можно в любом магазине.
Читать подробнее "Продукты, способствующие сохранению красоты"
Похудеть поможет кальций / Диетология
Знаете ли вы о том, что при попытках сбросить лишний вес следует особое внимание уделить такому элементу, как кальций? Дело в том, что именно кальций способствует выведению большего количества жиров из организма, причем весьма существенно – в два раза. Также кальций не позволяет откладываться «плохому» холестерину на стенках сосудов, а значит, пресловутые холестериновые бляшки нам не грозят.
Читать подробнее "Похудеть поможет кальций"
Плюсы и минусы женского гардероба / Семейная медицина
Каждая женщина хочет быть красивой. Немаловажную роль в красоте играет и правильно подобранная одежда. Давайте поговорим о том, что обязательно должно быть в гардеробе каждой женщины, а от чего лучше отказаться.
Читать подробнее "Плюсы и минусы женского гардероба"
Убить любовь несложно, труднее сохранить отношения. / Психология
Люди, которые долго живут вместе, в конце концов, понимают, что чувства проходят. Но, наверное, никому не хочется, чтобы такое теплое чувство умерло. Так что нужно помнить, чтобы сохранить любовь как можно дольше и облегчить боль при расставании? Познакомимся с несколькими правилами.
Читать подробнее "Убить любовь несложно, труднее сохранить отношения."
Верю – не верю. К разговору о завтраках / Диетология
Так много говорится о пользе завтраков, даже Хайям советует съедать его самому, но вот ученые из Гонконга сообщают об обратном. По их мнению, обильные завтраки способствуют ожирению. Давайте же поговорим о том, на чем они основывают свое утверждение. Начнем с того, что на базе Китайского университета было проведено исследование, по результатам которого и было высказано подобное заявление.
Читать подробнее "Верю – не верю. К разговору о завтраках"
|
|
Десерты для малышей: абрикосики / Уход за малышами
Издавна абрикос считается не только очень вкусным фруктом, способным утолять голод и жажду, но и обладает лечебными свойствами.Абрикосы очень полезны маленьким детям в виде соков и пюре. Абрикосы содержат большое количество минеральных солей( калий, кальций, железо... Читать подробнее "Десерты для малышей: абрикосики"
|
Каталог клиник по станциям метро
|
