Диета

Отгремели праздники, отзвенели бокалы, и вновь большое число особ слабого пола озаботилось проблемой лишнего веса, а потому мы хотим предложить диету, которую, почему-то, называют "Японской".
Предполагается, что благодаря такому рациону, можно избавиться за две недели от девяти килограммов лишней массы тела, при этом, вместе с этим, происходит и нормализация обменных процессов.

Казалось бы, отгремели новогодние и рождественские праздники, но ведь нас ждет и еще один, который, с улыбкой, мы называем «Старым Новым Годом».
Пусть не так пышно, как мы делаем это в ночь с 31 декабря на 01 января, но все же, большинство россиян продолжает отмечать его в течение многих лет, после перехода на Григорианский календарь.
А ведь мы и так уже достаточно перегрузили свой организм обильной пищей и алкогольными напитками, а тут грядет очередное застолье.

Новый год неотрывно связан с многочисленными пиршествами и встречами с родными и близкими людьми. Те, кто хоть раз пытались похудеть, не понаслышке знают, как сложно бывает удержаться от калорийных блюд. Мы уже рассказывали о том, как совмещать диету и Новогодние праздники. Сегодня же мы предложим вашему вниманию несколько рецептов, которые уж точно не оставят вас голодными, но и не скажутся на вашей фигуре.

Новогодние праздники, и связанные с ними торжества и встречи с любимыми и дорогими людьми, любят все. Но как же тяжело приходится тем, кто в это самое время сидит на диете. Порой, бывает так сложно удержаться от соблазна попробовать «запрещенные» блюда. Конечно, самый радикальный метод – на время праздников запереться дома и ни с кем не встречаться. Но идти на такие жертвы не стоит, можно намного легче и безболезненнее для фигуры решить данную проблему.

Все меньше времени остается до встречи Нового Года, и все же его вполне достаточно, чтобы привести себя в надлежащий вид, избавившись от небольших жировых накоплений, ведь, наверняка, вы планируете продемонстрировать новый наряд, и лишняя складочка на талии совсем некстати.
Но вот для того, чтобы не нанести вреда своему желудочно-кишечному тракту, не стоит уповать на помощь строгих диет, лучше устроить себе небольшую легкую разгрузку, на которую вам достаточно будет недельного срока.

Многие дамы, не довольные собственным весом, за неделю до наступления Нового Года имеют все шансы подкорректировать его.
А для этого мы хотим предложить им диету, которая и поможет решить проблему, избавив их за этот период времени от трех до пяти килограммов.
При этом следует отметить, что диета не заставит особо голодать, а потому, при желании можно придерживаться предложенного режима питания и на протяжении двух-трех недель без ущерба для здоровья.
Да и разработана диета настоящими специалистами от диетологии.

Всем известно, что наша печень представляет собой некий условный фильтр, через который проходят любые вещества, поступающие в наш организм извне.
На ней же лежит ответственность за обезвреживание токсинов.
А это значит, что нашей первоочередной задачей является оказание печени всесторонней помощи и поддержки.

Те дамы, которые увлечены различными диетами, наверняка, знакомы и с диетой американского доктора-диетолога Аткинса, которая строится на принципах низкоуглеводного питания.
Мы же хотим предложить вам иной режим питания, являющийся практически полной противоположностью представленному знаменитым доктором.
Такая диета получила название «греческой», так как ее истоки следует искать в Средиземноморских странах.

Известно великое множество диет, на которые возлагают надежды желающие распрощаться с лишними килограммами. Диета, которую предлагаем вам мы основывается на употреблении в большей степени овощей и фруктов. Именно по этой причине данная диета получила такое название.

Ни для кого не секрет, что все, что мы употребляем в пищу оказывает непосредственное влияние на наш организм, его защитные функции, на самочувствие и внешний вид. Но интересен еще и тот факт, что от того, что мы едим, во многом зависят и наши ощущения во время интимной близости и сексуальное влечение. Не так давно ученые выдвинули гипотезу, которая утверждает, что существуют особые продукты, влияющие на данные аспекты.